Программа 5 июня

11.30 – 12.00

Анастасия Власова

Экотренер, блогер, профессиональный геоэколог, 

выпускница РГУ нефти и газа имени И.М. Губкина, 

организатор экологического потока на фестивале «Добрая семья», 

выпускница Школы экотренеров «Зеленый Драйвер»

• почему перепотребление вредит природе

• что на самом деле заставляет нас совершить покупку

• как изменить ситуацию

12.00 – 12.30

   Кристина Боринова

Организатор социального эко-проекта 

«Добрый Вагончик» 

• воздействие человека на экологию на всех этапах цепочки от производства и использования до утилизации вещей

• быстрая мода и другие тенденции

• варианты вторичного применения и использования вещей

 12.30 – 13.00

Аля Вишнякова

Создательница бренда тканевых прокладок и подгузников Norma Pads, 

Zerowaste блогер года по версии Wegreen

• совместимы ли экологичность и комфорт в вопросах женской гигиены?

• тканевые прокладки – так ли это страшно, как было в Советском Союзе?

• как работает и из чего состоит современная тканевая прокладка?

• сложен ли уход?

• есть ли причины и плюсы для перехода с привычных средств гигиены на альтернативные?

 
    Наталья Гусева

Консультант по аромакосметике и ароматерапии 

компании Аромашка

• не боимся солнца: почему важно защищать кожу от солнца

• почему физические фильтры безопаснее химических

• мифы о способности масел защищать от солнца

Мастер-класс: сделаем антиоксидантное масло после солнца прямо у вас на глазах.

Алёна Эко

ЭкоБьютиБлогер и основатель ЭкоТестов в России, 

косметолог-эстетист, консультант по безопасным средствам, 

автор книги «Экокосметика»   

• Развенчиваем мифы о натуральной косметике
• Учимся отличать действительно натуральную косметику от псевдонатуральной
  
• Учимся избегать продукты с безполезными ингредиентами
  
• Выбираем эффективную косметику, исходя из активных ингредиентов по состоянию кожи
  
• Находим эффективные альтернативы популярным продуктам с якобы видимым эффектом
  
• Понимаем, как наше использование косметики меняет мир
  

15.00 –15.30

 Ольга Енко

Специалист по естественным методам омоложения лица, 

Косметолог-эстетист, 

Инструктор по гимнастике и йоге для лица, кинезиотейпированию, 

Автор книги «Тейпирование лица. Омоложение во сне», 

Приглашенный эксперт на ТВ: «Врачи», «Жить здорово», «Модный приговор», 

Колумнист журналов COSMO, ELLE, Harper’s BAZAAR, Marie Claire

«SLOW BEAUTY – залог красоты, здоровья и молодости

• Стратегия осознанного омоложения изнутри;
• Новая философия. Переход от  быстрой красоты на медленную, философия этичности и естественности;
• Антиэйдж стратегия: гимнастика, самомассаж, кинезиотейпирование;
• Кинезиотейп – инструмент современной женщины: спим и молодеем.
  

  Ксения Благова

Нутрициолог, health-коуч компании deva.scol

Как выбрать систему питания для комфортного снижения веса без таблеток

• Исследования показали, что 95% людей осле диет в течение 4 лет возвращают сброшенные кг. Почему так происходит.

• З базовых закона диетологии

• Обзор способов, помогающих снизить количество съеденного. Плюсы и минусы. 

  Подсчет калорий

  Питание по меню

  Метод тарелки

  Интуитивное питание 

  Корректировка маленьких шагов

• Как понять, какая система подойдет именно вам. 

• Ответы на вопросы 

   
Михаил Широков

Руководитель Green Gloves, инженер, 

кандидат технических наук, сертифицированный специалист по управлению проектами, 

много лет разделяет бытовые отходы

• Такие разные отходы: упаковка, органические отходы, крупногабаритные и строительные отходы, опасные отходы.

• Раздельный сбор: что это и зачем.

• Системы раздельного сбора в Москве, Московской области и в Амстердаме.

• Одна жизнь одной упаковки.

• Что, как и куда сдать, чтобы дать отходам вторую жизнь   

   
 Зияда Сайдутова

Магистр психологии, практикующий психолог

Как легко и просто восстановить психическое и физическое здоровье с помощью светской медитации  и осознанности

• Что такое осознанность и почему она так популярна сейчас
• Медитации осознанности не только для тибетских монахов в горах, но и для жителя мегаполиса
• Как управлять эмоциями, бороться со стрессом, иметь полезные привычки
• Почему осознанность помогает
• Как ввести осознанность в свою жизнь легко и просто

Ксения Бегларян

Экоспикер проекта «Собиратор» и общественного движения «РазДельный Сбор», 

выступает за осознанное потребление и принципы Zero Waste

• как каждый из нас влияет на экологическую обстановку

• о полезных экопривычках, которые легко внедрить уже сегодня

• как принимать решение о покупке еще в магазине

• какая упаковка экологичнее

• о распространенных ошибках при выборе упаковки

• что такое гринвошинг и как избежать этого обмана 

     Екатерина Кюршева

Эксперт в теме естественного омоложения, 

автор уникального метода Ортомиопластика

Связь тела, старения лица и эмоций. 5 факторов эмоционально-физической молодости вне возраста

• Как связаны тело и лицо? И почему для молодости лица важно чувствовать тело?

• Что важнее физическое здоровье или эмоциональное?

• 5 факторов эмоционально-физической молодости вне  возраста

Дина Рекунова

Заместитель генерального директора 

ООО "Эковэй"

• Экологичная стирка - основные правила, чтобы наслаждаться результатом

• Хитрости выведения пятен

• Экологичный смягчитель или ополаскиватель для стирки - нужны ли эти средства?

• Многофункциональные эко средства - мастхэв в каждом доме

• Полезные советы

Розыгрыш призов
Конкурс хэштегов #экогородэкспо
Галерея новинок